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제 목 집중하는 방법
작성자 감천2동 작성일 2017-12-02
파 일

집중.
집중할수 있는 최고의 방법은.. 
머리로 생각을 모으는 것이 아니고.
감정을 자극하여,  마음이 간절해 지도록 하는 것입니다.
뭐든 원하는 것을 생각할때.. 
그 원하는 것이 마음에 새겨져 간절해지면..
저절로 집중이 됩니다.
머리로 생각을 안할려고 해도, 마음에 새겨지면
간절한 만큼, 몰입하게되어 원하는것에 집중하게 됩니다.
간절한 마음이 깊을수록
오감에서 느끼는 자극을 닫아주고
오직 그 원하는것에만 집중하는 감정상태가 되는것이죠.



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